豊田早苗さんの「あがり症改善プログラム」
実はすごく気になっている。
あがり症を治すうえで直面する問題の解決法を全て収録した教材って言っているね。
一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。
あがり症の改善に加えて、
◎不眠や不安の対策
◎高評価を得る為のスピーチ法
◎聞き惚れるような声を身につける為の発声法
◎周りとの関係を円滑にするコミュニケーション法
などなど、あがり症に関わる問題も解消出来るようになっているんだって。
誰にも相談できなかったことだから
こっそり試してみようかな。
