パーソナルトレーナー・ユウジさんの「くびれヒップアップダイエット」。
1日8分、6週間（42日間）でウエスト10cm減が続出！
ジムへ行かなくても自宅で“くびれヒップアップ美人”になれるっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
くびれヒップアップダイエットのネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
このダイエットプログラムは、延べ20000時間以上の個人指導を行ってきた中で
多くの人が効果を感じたものを集約した内容が収録されているんだって。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
